Córdova De Aguilar, EvelynAquino Díaz, Johanna MaríaSermeño García, Paola RocíoZelaya Sandoval, Nicole AlejandraRivera Sanchez, Delmy StefanyMaldonado Santos, Carlos Edgardo2024-02-072024-02-072023-10-12https://hdl.handle.net/20.500.14492/20368Los micronutrientes se requieren en cantidades muy pequeñas, pero cumplen funciones muy importantes, principalmente regulan las reacciones químicas durante el metabolismo. Es especialmente importante para los deportistas, quienes durante sus entrenos hay un gran recambio de nutrientes y adaptaciones fisiológicas. Muchas veces se debe hacer uso de suplementos dietéticos para cumplir los requerimientos elevados de los atletas según su nivel, deporte o entorno, incluso se debe tomar en cuenta los procesos biológicos que atraviesan, como los ciclos menstruales, o las complicaciones como la Tríada de la mujer deportista.es-SVNutriciónatletasmicronutrientes610Thesis