Incidencia que tiene la aplicación del método Pliométrico en el desarrollo de la potencia de la patada del estilo libre en nadadores juveniles rama masculina, pertenecientes al Club Blue Fish de la Colonia Flor Blanca, Departamento de San Salvador, en el período abril-noviembre del 2009
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2010-04-01
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El presente trabajo de investigación se realizó con el fin de optar al grado de Licenciado en Ciencias de la Educación, Especialidad Educación Física, Deporte y Recreación, de la Universidad de El Salvador. Para desarrollar la investigación se tomó una muestra de 32 nadadores masculinos juveniles del Club de Natación Blue Fish, de la colonia Flor Blanca del departamento de San Salvador. La investigación tenía como propósito conocer la incidencia del método pliométrico en la potencia de la patada de los nadadores de dicho club. Se realizaron pruebas a los nadadores durante un período ininterrumpido de ocho semanas, y al asumir que el método pliométrico es de los más eficaces para desarrollar la potencia muscular en miembros inferiores, se incluyeron ejercicios pliométricos en las rutinas de entrenamiento de los nadadores que conformaban la muestra de la investigación.
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Keywords
Método pliométrico