Salud mental en la gestación: un estudio sobre ansiedad, depresión y estrés
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Date
2025-11-18
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Publisher
Universidad de El Salvador
Abstract
El artículo “Salud Mental en la Gestación: un estudio sobre ansiedad,
depresión y estrés” analiza el bienestar psicológico de las mujeres
embarazadas. El estudio propone un programa de atención psicoeducativo
dirigido a mujeres embarazadas, con el fin de fortalecer su bienestar físico y
mental. Su objetivo es: crear un programa psicoeducativo que reduzca la
ansiedad, el estrés y la depresión durante el embarazo. La metodología es de
tipo participativo, enfocado en identificar y describir los problemas psicológicos
más comunes en la gestación. Se diseñó un plan de 12 sesiones dirigidas a
las gestantes con la finalidad de disminuir el estrés, ansiedad y depresión.
Según la OMS, la salud mental durante la gestación implica un equilibrio físico,
mental y social que permite a la mujer afrontar el estrés del embarazo y
desarrollarse plenamente. Se estima que alrededor del 66% de las gestantes
experimentan estrés prenatal, y un porcentaje menor presenta trastornos
mentales más severos.
Palabras clave: gestación, ansiedad, estrés, depresión, psicoeducación.
The article “Mental Health During Pregnancy: A Study on Anxiety,
Depression, and Stress” analyzes the psychological well-being of pregnant
women. The study proposes a psychoeducational care program aimed at
pregnant women to strengthen their physical and mental well-being. Its
objective is to create a psychoeducational program that reduces anxiety,
stress, and depression during pregnancy.
The methodology is participatory in nature, focusing on identifying and
describing the most common psychological problems during pregnancy. A 12
session plan was designed for expectant mothers to reduce stress, anxiety,
and depression. According to the WHO, mental health during pregnancy
involves a physical, mental, and social balance that allows women to cope with
the stress of pregnancy and achieve full personal development. It is estimated
that around 66% of pregnant women experience prenatal stress, and a smaller
percentage present more severe mental disorder.
Keywords: Pregnancy, anxiety, stress, depression, psychoeducation
Description
Keywords
Gestación, Ansiedad, Estrés, Depresión, Psicoeducación, Pregnancy, anxiety, stress, depression, psychoeducation